vívosmart 4（GARMIN(ガーミン) ）買った。俺をモニタリングしてみた。

vívosmart 4は薄型。厚さ1cmくらい。

ディスプレイに２回触れるとディスプレイを操作できる。

ほかに手首を動かすとディスプレイ操作できるけど、何気ないときにもディスプレイが光るのでサイレントモードにしました。

夕方にジムへ行き

３０分ジョギングしました。

午後からストレス反応が出ている。

夕方はジムへ行ってました。

それ以外はパチンコｗｗ

パチンコは、ストレス発散してるようで、

体内はストレスを受けていることが分かります。

平日なので

仕事中ですね。

ストレスまみれかと思いきや体内は安静状態ですね。

これは意外でした。